Muchas veces las personas que han vivido relaciones de abuso, me hacen esta pregunta: Diamel y si Yo soy la narcisista?
Por eso hago este artículo, porque hay varias cosas que debes tomar en cuenta para responder esta pregunta.
Yo soy la narcisista? Te explico mas:
- Identifica al narcisista: lo primero que debes estar segura es que identificaste las 10 características en tu pareja de la personalidad narcisista, si identificaste las 10 entonces es psicópata narcisista, si identificaste más de 5, pero no todas, entonces podrás identificarlo más como trastorno de personalidad narcisista. Y ojo, esto NO ES ningún diagnóstico. Pero especialistas como el doctor Iñaki Piñuel en su canal de youtube tiene videos explicando que cualquier persona puede detectar que está frente a una de estas personas, sin necesidad de ningún diagnóstico de un psicólogo.
- Identifica las banderas rojas de la relación con el narcisista: en este punto si es público que las relaciones donde hay violencia tienen ciertas banderas rojas de alerta que te indican que no debes permanecer en una relación como esta. Aqui te dejo mi artículo para que identifiques las banderas rojas en tu relación: BANDERAS ROJAS DE UNA LA RELACIÓN DE ABUSO
- Identifica el ciclo de la violencia: porque las personas que tienen el trastorno narcisista, ejercen un ciclo que repiten una y otra vez con las víctimas, y es el ciclo donde las agreden y las mantienen secuestradas, que si no lo conoces es imposible que puedas salir de allí..
Si has identificado estos tres puntos anteriores, entonces viene la segunda fase. Y es que debes entender cuales son los síntomas que sufres como consecuencia del abuso narcisista. Entre el cuadro de síntomas existe uno que los especialistas llaman “pulgas narcisistas”.
Y si, son un conjunto de reacciones que como víctimas del abuso, cuando estás siendo maltratada adoptas pero en modo defensa. Optas por copiar, de manera muy lógica para defenderte. Porque no conoces lo que estás viviendo, y tiendes a repetir y copiar las mismas actitudes del psicópata o el narcisista de maltrato. Tú hacia el mismo, o incluso tu hacia otras personas.
La mayoría de las víctimas pasan por esta fase, y estos síntomas al igual que el estrés post traumático complejo tienen cura, TODAS.
Entonces la respuesta a la pregunta: ¿Yo soy la narcisista? es NO , no te convertiste en narcisista. Tienes un síntoma llamado “pulgas narcisistas” y las puedes resolver con tu terapeuta, o facilitador, o en autorreflexión.
Te dejo el enlace a mi grupo de Facebook privado. Donde podrás leer otros casos, y participar contando el tuyo, para que aprendas y compares. Donde conseguiras compania y consejos. Y lo mas importante, en mi grupo NO SE REVICTIMIZA, no se critica, no se juzga. Puedes preguntar todo y te aseguro que no recibirás malos comentarios. Yo misma modero los comentarios para evitar todo esto. Únete en el siguiente enlace: Renaciendo del Narcisismo
Espero este artículo haya respondido esta pregunta para ti… pero si tienes mas dudas, o comentarios por favor dejamelo en los comentarios y con gusto te las responderé!
