50 Afirmaciones positivas para Mujeres Sobrevivientes del abuso narcisista

• 1. «Tu valentía es tu corona, nunca dejes de brillar.»
• 2. «Cada paso hacia la libertad es un triunfo sobre el dolor.»
• 3. «Eres más fuerte de lo que crees, y mereces paz.»
• 4. «Tu voz es poderosa, úsala para sanar y liberarte.»
• 5. «Eres una superviviente, no una víctima.»
• 6. «La luz dentro de ti es más fuerte que cualquier oscuridad.»
• 7. «Tu dignidad no está en lo que soportaste, sino en cómo te levantas.»
• 8. «Eres dueña de tu historia, ahora escribe un nuevo capítulo.»
• 9. «No estás sola, hay una red de amor y apoyo para ti.»
• 10. «Tu coraje es un faro para otras mujeres.»
• 11. «El amor genuino no duele, busca y espera eso para ti.»
• 12. «Tu valor no depende de la aprobación de nadie más.»
• 13. «Cada día es una nueva oportunidad para recuperar tu poder.»
• 14. «La paz comienza cuando decides amarte a ti misma primero.»
• 15. «Eres una guerrera, y cada batalla te hace más fuerte.»
• 16. «Tu corazón merece ser tratado con ternura y respeto.»
• 17. «La libertad es tuya por derecho, no por permiso.»
• 18. «Eres una joya que brilla más allá de cualquier sombra.»
• 19. «El respeto hacia ti misma es tu armadura.»
• 20. «Nadie tiene el poder de definir tu valor.»
• 21. «Tu pasado no dicta tu futuro, tú lo haces.»
• 22. «La sanación es un viaje de amor hacia ti misma.»
• 23. «Eres libre de ser quien quieras ser.»
• 24. «Tu fuerza es un legado para las generaciones futuras.»
• 25. «Mereces un amor que te levante, no que te derrumbe.»
• 26. «Eres la heroína de tu propia vida.»
• 27. «Cada día que vives en paz es una victoria.»
• 28. «Tu espíritu es indomable, sigue adelante.»
• 29. «No hay vergüenza en buscar ayuda, es un acto de valentía.»
• 30. «Tu vida es un lienzo, pinta sobre el dolor con esperanza.»

• 31. «Eres suficiente, completa y perfecta tal como eres.»
• 32. «La verdadera libertad es encontrar paz dentro de ti.»
• 33. «Tu historia de resiliencia es inspiradora.»
• 34. «El amor propio es el primer paso hacia la recuperación.»
• 35. «Tu voz merece ser escuchada, nunca te calles.»
• 36. «Eres más que las cicatrices de tu pasado.»
• 37. «La esperanza es tu aliada en este camino.»
• 38. «Eres un ejemplo de fortaleza y perseverancia.»
• 39. «Tu dignidad es inviolable, protégela.»
• 40. «Cada paso hacia adelante es un paso hacia tu liberación.»
• 41. «Eres un faro de luz para quienes vienen detrás.»
• 42. «La paz interior es tu derecho, no un lujo.»
• 43. «Tu valor no disminuye por lo que has soportado.»
• 44. «Eres una creadora de tu nuevo destino.»
• 45. «El amor verdadero te espera, no te conformes con menos.»
• 46. «Tu espíritu es libre, aunque tus alas hayan sido cortadas.»
• 47. «La fuerza que has encontrado dentro de ti es inquebrantable.»
• 48. «Eres la dueña de tu vida, no un personaje en la de otro.»
• 49. «Tu capacidad para amar y ser amada permanece intacta.»
• 50. «El sol siempre sale después de la más oscura noche, sigue adelante.»

¿Qué son las afirmaciones?

 Las afirmaciones son frases positivas, y cortas que puedes repetir con la intención de motivar, e influir en la mente, emociones, y actitudes de una persona.

¿Por qué funcionan las Afirmaciones positivas para Mujeres Sobrevivientes del abuso narcisista?

Como Mujeres Sobrevivientes de abuso narcisista, violencia doméstica, tenemos creencias que nos limitan (por ejemplo, ”hay algo malo en mí” o “merezco los abusos/golpes que él me da” o “no soy lo suficientemente buena con él”).

Entonces, lo que hacen las afirmaciones positivas es que te ayudan a reemplazar esas creencias con pensamientos más positivos que pueden tener un efecto más positivo en ti, para que tomes acción y decisiones en tu proceso de sanación.

Espero te gusten estas Afirmaciones positivas para Mujeres Sobrevivientes del abuso narcisista!