7 Razones Por Las que Urge Informarte del Narcisismo 

Si estas con un narcisista o estuviste, te voy a dejar las: «7 Razones Por Las que Urge Informarte del Narcisismo». Yo pase a;os aguantando humillaciones, manipulación, maltrato psicológico, pero no me daba cuenta. Uno de los síntomas es minimizar el abuso que recibes, y piensas: a mi no me golpea, a mi no me […]

¿Cómo liberarte del narcisista?

      Para responderte la pregunta, de cómo liberarte del narcisista y no volver a la relación, voy a contarte un poco de mi historia. Te lo dejo en ARTICULO y en VÍDEO al final 📽️          Yo pasé muchos años teniendo recaídas cuando estaba en la relación con el narcisista. […]

¿QUÉ PASA SI VUELVO CON EL NARCISISTA?

En los grupos de ayuda en los que he trabajado por años, me han hecho mucho esta pregunta: Diamel, ¿qué pasa si vuelvo con el narcisista? Si necesitas participar en un grupo de ayuda para recibir contención emocional, aquí te dejo el enlace al que yo administro en Facebook: Renaciendo del Narcisismo Yo me hacía […]

¿Cómo empezar desde cero después de una relación de abuso?

Pensar en Cómo empezar desde cero después de una relación de abuso, es lo que muchas chicas me preguntan, y muchas tienen dudas. Por eso hice este articulo, para darte ideas de como lo puedes hacer. Aunque cada persona es distinta, y cada cabeza organiza las ideas a su forma, se que este punto puede […]

3 Consejos sobre sanación del abuso narcisista

En este artículo te dejo mis 3 consejos sobre: sanación del abuso narcisista. Para que los implementes de una vez, y empieces Ya con tu vida feliz y plena que mereces lejos del abuso y el maltrato. Cómo sabrás, yo fui víctima de abuso narcisista por años. Un día, después de mucho intentar entender todo […]

¿Cómo SANAR después del abuso narcisista?

  Estás en una relación con una persona agresiva y no sabes cómo sanar después del abuso narcisista. Te produce muchas tristezas, te sientes culpable por todo lo malo que sucede en esa relación, y tu pareja actúa a veces como si fuera buena persona contigo, que te amara. Pero a veces te humilla, te maltrata, […]

CONTACTO CERO en una relación con un narcisista, sin errores ni confusiones

En este artículo te voy a explicar el porqué del contacto cero en una relación NARCISISTA, es necesario, para empezar a sanar…… Y cómo aplicarlo. Es importante aprender y aplicar esta técnica, porque es una de los 4 pasos para sanar definitivamente del abuso narcisista. Sin mas preambulo, empecemos: 2. PONES LIMITES DEFINITIVOS: le das […]

El contacto cero funciona! definitivamente debes hacer esto

En este artículo te voy a explicar cómo realmente el  contacto cero funciona, y porqué..  Es importante saberlo porque si estas aquí, es porque YA ESTAS decidida a cortar de raíz con el narcisista, pero no sabes si el contacto cero funciona, o lo has intentado y no te está funcionando. Así que te voy […]

Haz estás 4 cosas para poder SANAR definitivamente del abuso narcisista.

Este artículo es el tema principal de mi blog, y aquí voy a resaltar la importancia del por que quiero escribir este artículo y relatar la importancia del porque estoy haciendo este blog.  Yo como superviviente de abuso narcisista, y por muchos años víctima, siempre tenía esa sensación de que yo tenía un problema dentro […]