En este artículo te voy a explicar cómo realmente el contacto cero funciona, y porqué..
Es importante saberlo porque si estas aquí, es porque YA ESTAS decidida a cortar de raíz con el narcisista, pero no sabes si el contacto cero funciona, o lo has intentado y no te está funcionando. Así que te voy a explicar las ventajas que tendrás de hacer el contacto cero.
Empiezo:
- Aprendes a poner límites. Casi todas las víctimas de narcisismo hemos tenido problemas con esto, y en este proceso tienes la oportunidad de aprender a hacerlo para aplicarlo a cualquier caso que sea necesario.
- Te alejas del maltrato, y es importante porque mientras estás expuesta a esto, el daño se acentúa cada día más y más
- Tienes tiempo de sanar, y que los procesos de sanación hagan efecto, al no recibir más maltrato
- Le das una lección al narcisista, lo ofendes en su ego porque él (o ella) es quien controla el contacto con las víctimas. Es una técnica infalible para darle en la madre, y créeme es algo que les duele muchísimo, mientras menos acceso tiene a ti más se siente herido. No importa si él fue quien tedescartó, siempre quiere tener acceso para molestar, asi tenga una nueva vida, no se lo permitas!
Un punto importante: si tienes hijos con el narcisista, no puedes hacer el contacto cero total, pero sí puedes hacer el método de la piedra gris, y PONER LÍMITES, y créeme que el contacto cero funciona.
Si quieres saber más detalles de como hacer el contacto cero efectivamente te dejo este artículo donde te explico como hacerlo de manera efectiva: https://www.fortalezadetuesencia.com/como-hacer-un-contacto-cero-efectivo-en-4-pasos/
Espero que este artículo que he hecho para ti, te funcione!
¿Estás intentando hacer el contacto cero? dejame en los comentarios si hay algo más que te haya funcionado!
